Crown Sport Nutrition Pre Workout Pro St Schachtel Mit Energiepulverbeuteln Blauer Sturm 15g 12 Einheiten

Pre-Workout PRO ST ist ein hochkonzentriertes Pre-Workout-Pulver von höchster Qualität mit einer perfekt ausgewogenen und wissenschaftlich nachgewiesenen Zusammensetzung (Puente-Fernández, J.et al., Nutrients.2020 )* der Universität Greenwich, die alle notwendigen Nährstoffe liefert, um Ihr Training und Ihre Wettkämpfe sowohl in Kraft als auch in Ausdauer zu verbessern.Seine außergewöhnliche Formel besteht aus:Essenziellen Aminosäuren:Notwendig und grundlegend für das perfekte Funktionieren der arbeitenden Muskeln.Es wurde gezeigt, dass die Einnahme dieser Aminosäuren vor dem Training die Ermüdung verzögert und die Erholung verbessert, da weniger Muskelmasse abgebaut wird (Jäger, R.et al., JISSN.2017, Hoffman, J.R.el al., IJSNEM.2009).In optimaler Proportion bereitgestellt, ähnlich der der Muskelmasse.Vorläufer von Stickstoffmonoxid (NO):Der Austausch zwischen den Aminosäuren Citrullin und Arginin in Gegenwart von Sauerstoff setzt ein Molekül NO frei, das bei Bindung an seine spezifischen Rezeptoren eine Vasodilatation bewirkt, wodurch eine größere Blutversorgung und damit eine größere Versorgung der aktiven Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen ermöglicht wird, was sich anscheinend in einer Leistungsverbesserung niederschlägt (Suzuki, T.et al ., JISSN.2016).Taurin:Es hat unter anderem antioxidative, metabolische und ergogene Wirkungen (Galloway, SDR et al., JAP.2008).Es wurde gezeigt, dass seine Einnahme zusammen mit den restlichen Inhaltsstoffen die Muskelausdauer während des Trainings verbessert (Hoffman, JR el al., JCSR.2008).Tyrosin:Diese Aminosäure verbessert die Konzentration und Aufmerksamkeit, wenn sie mit Koffein kombiniert wird (Zaragoza, J.et al., JISSN.2019), was sehr wichtig ist, um Ihr Training oder Ihren Wettkampf optimal zu absolvieren.Betain:Dieses Glycin-Derivat verbessert die Leistung, da es unter anderem die Rate der Kreatin-Resynthese erhöht und die Blutspiegel von Stickstoffmonoxid (NO) anhebt (Trepanowski, JF et al., JSCR.2011).Es verbessert auch die Gesamtvolumenbelastung bis zur Ermüdung sowie Verbesserungen der Kraft- und Leistungsabgabe (Lee, EC et al., JISSN.2010).Acetyl-L-Carnitin:Diese acetylierte Form von L-Carnitin hat die Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu überwinden, wodurch die Leistung auf zwei Ebenen verbessert wird:Es verbessert den Stoffwechsel der Mitochondrien, da es seine Acetylgruppe zur Bildung von Acetyl-CoA spendet (grundlegend im Krebszyklus zur Gewinnung von Energie).Es hat eine cholinerge Wirkung (es spendet auch seine Acetylgruppe zur Synthese von Acetylcholin), das heißt, es verbessert die kognitive Funktion und Konzentration (Onofrj, M.et al., ERN.2013).Koffein und Yerba Mate:Le wir haben (in reiner Form und als Yerba Mate) den wirksamsten Inhaltsstoff für die direkte Leistungssteigerung, sowohl bei Ausdauer als auch bei Kraft (Grgic, J.et al., BJSM.2019), Koffein hinzugefügt.Dieses verzögert neben der Aktivierung des Zentralnervensystems (ZNS) die Ermüdung und optimiert die Nutzung der zellulären Brennstoffe (Glykogen und Fett).Aber das Wichtigste ist, dass es die Muskelkontraktion verbessert (Lopes, JM et al., JAP.1983), daher seine Wirksamkeit, insbesondere wenn die Ermüdung einsetzt.Und wie alle Produkte von Crown Sport Nutrition mit einem spektakulären Geschmack und einer guten Verträglichkeit.*Diese Inhaltsmatrix wurde mit 2 Portionen Pre-Workout PRO ST (30 g) zusammen mit zusätzlichen 16 g Kohlenhydraten untersucht, daher Wenn Sie ein Produkt ähnlich dem in der wissenschaftlichen Studie verwendeten einnehmen möchten, können Sie 2/3 einer Dosis (ca.20 g=1,5 Messlöffel) von Lemon Isodrink & Energy hinzufügen und die Wirksamkeit wird laut wissenschaftlicher Studie maximal sein.*Puente-Fernández, J.et al.Effekte einer mehrkomponentigen Preworkout-Supplementierung über einen fünftägigen Mikrozyklus für Widerstands- und Ausdauertraining bei Erwachsenen mittleren Alters.Nährstoffe.Dez.2020.