YOGI TEA Bio Atem Tee, 0.0306 von FROG.coffee

Ayurvedische Kräuter- und Gewürzteemischung Freier Wie kann es sein, dass wir so grundlegende Dinge wie das Atmen ignorieren? Eukalyptus vermittelt das Gefühl im ganzen Brustraum weiter zu werden. Prana, die Lebensenergie, kann sich tiefer in uns ausbreiten. Wir atmen auf. Kräuter und Gewürze wie Thymian und Eukalyptus fördern diesen elementaren Prozess. Die subtile Botschaft dieses Tees ist: „Atem ist Leben“. ""Das Einzige, was wir erhalten, ohne etwas zu tun, ist der Atem."" Einfache Yogaübung zur Vertiefung des Atems Stehe mit leicht gespreizten Beinen. Atme tief in Bauch und Brustkorb ein, während du die Arme über den Kopf hebst und dich aus der Streckung heraus leicht zurücklehnst. Atme aus, beuge dich aus der Hüfte nach vorne und bewege Hände und Körper...