Ayurvedische Kräuter-, Gewürz- und Früchteteemischung Wärmend, energetisch, fruchtig. Sonnig und harmonisch schmecken Ingwer und Orangen im Tee, machen Laune wie an einem übermütigen Sommertag. Ingwer mit Biss und Würze, vitales Leben, Orangen-Sonnigkeit, fruchtige Frische, Minze, Zitronengras und Vanille – und es wird endlich wieder Sommer. Die subtile Botschaft dieses Tees ist: „Entspannung und Zuversicht“. ""Sei freundlich, mitfühlend und bewusst. Die ganze Welt ist dein Freund."" Atmen für Energie. Sitze mit gerader Wirbelsäule im Schneidersitz oder auf einem Stuhl. Verschließe das linke Nasenloch mit dem linken Daumen und atme nur durch das rechte Nasenloch. Fühle, wie ein Energiefluss in dir entsteht. Dauer: 3 Minuten. Bitte frage Deinen Arzt, ob diese Übung für Dich geeignet ist....