Etixx Schachtel Mit Energiegelen 60ml 12 Einheiten

Die verfügbare Menge an Kohlenhydraten im Körper ist ein Faktor, der die Leistung bei längerer körperlicher Betätigung über mehrere Stunden bestimmt. Daher ist es wichtig, dass die Kohlenhydrate vor und während dieser Übung wieder aufgefüllt werden. Kohlenhydrate helfen, den Blutzuckerspiegel während des Trainings aufrechtzuerhalten und das Muskelglykogen (im Muskel gespeicherter Zucker) wieder aufzufüllen. Wenn bei dieser Art der Übung keine Kohlenhydrate (aus Getränken, Riegeln oder Gels) zu sich genommen werden, ist das Muskelglykogen in etwa 90 Minuten aufgebraucht. Die Option eines Sportlers umfasst den Verzehr von Getränken, Energieriegeln oder Gelen.Der Vorteil eines Energy Gels im Vergleich zu einem kohlenhydratreichen Getränk besteht darin, dass ein Gel eine hochkonzentrierte Kohlenhydratquelle ist. Um möglichst viele Kohlenhydrate aus einem isotonischen Getränk oder ähnlichem zu sich zu nehmen, müssen Sie einen halben Liter des Getränks zu sich nehmen, was Magenschmerzen verursachen kann. Im Vergleich zu einem Energieriegel wird ein Gel viel schneller absorbiert (absorbiert nach 10 Minuten!), da es kein Protein oder Fett enthält, das die Magenentleerung verlangsamt. Das Isotonic Drink Energy Gel ist ein isotonisches Gel, was bedeutet, dass die Anzahl der Partikel des Gels der Anzahl der Partikel im Blut entspricht. Dies führt dazu, dass Feuchtigkeit, Kohlenhydrate und Mineralstoffe optimal aufgenommen werden. Der Vorteil dieses Gels ist, dass es ohne Wasser konsumiert werden kann. Damit ist es ideal zum Mitnehmen geeignet, wenn Sie beispielsweise als Läufer auf die Mitnahme Ihres Energievorrats angewiesen sind.Zutaten:Wasser, Maltodextrin, Stärke (aus Reis und Mais), Fructose, Säureregulatoren (Zitronensäure, Natriumcitrat), natürliches Aroma, Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Süßungsmittel (Stevia), Natriumchlorid.